下面的五个方法可以给您一些参考：
1、推荐自己应以对方为导向
在推荐自己的时候，注重的应该是对方的需要和感受，并根据他们的需要和感受说服对方，被对方接受。
2、推荐自己要有自己的特色
推荐自己必须先从引起别人注意开始，如果别人不在意你的存在，那就谈不上推荐自己。那么，如何引起别人的注意呢?关键是要有自己的特色。这里所谓特色，并非什么文凭、而是你有什么与人不同的特色。
3、推荐自己要善于面对面
人们通过面谈可以取得推荐自己、说服对方、达成协议、交流信息、消除误会等功效。
面对面推荐自己时，应注意和遵守下面法则：依据面谈的对象、内容做好准备工作;语言表达自如，要大胆说话，克服心理障碍;掌握适当的时机，包括摸清情况、观察表情、分析心理、随机应变等。
4、推荐自己要有灵活的指向
人有百号，各有所好。假如你尽管针对对方的需要和感受仍说服不了对方，没能被对方所接受，你应该重新考虑自己的选择。
5、推荐自己要注意控制情绪
人的情绪有振奋、平静和低潮等三种表现。在推荐自己的过程中，善于控制自己的情绪，是一个人自我形象的重要表现方面。情绪无常，很容易给人留下不好的印象。为了控制自己开始亢奋的情绪，美国心理学家尤利斯提出了3条有趣的忠告：“低声、慢语、插胸”。
想要把自己推销出去，要注重这几点：
1、注意自己的外表。
在推销自己的时候你的外表非常重要正如在商品销售中，老板要给他已经美的装潢。你在推销自己钱又何尝不该如此呢?先收拾一下使自己干净利落、潇洒大方，让别人一看就是一个做事干脆、利落的人;不能邋邋遢遢缝头垢面。像个“烟鬼”没有一点精神。
2、神情自若。
在推销自己的过程中，尤其是在接受面试的场合，在与人事干部的交谈中，绝不可表现出害怕的样子。要显得很有自信心，坐立不安手足无措、言语迟钝是推销自己的大敌，应努力加以克服。
3、切忌高谈阔论、乱吹牛皮。
在推销过程中不宜高谈阔论、乱吹牛皮，大讲自己懂得多少疑难问题，学过多少艰难的理论能干什么什么样的大事、你们单位还有哪些方面需要改进?如果我来了会如何如何等，这是非常令人反感的。你是来求职的，不是来改变面貌的，你那么厉害，为何不去机关偏偏来我们这个并不大的单位工作——对方会自然而然的产生这种想法儿，一口回绝你：“我们单位是小庙，恐怕容不下你这样的高升，还是到别处高就吧!阿弥陀佛送客!”
4、不要向对方提什么要求。
在与对方交流的过程中，不要提出什么诸如安排一套房子提供一罐煤气之类的要求。如果人家对你感兴趣，自然会解决你的生活问题，如果你是难得的人才还会另眼相看。连两地分居的问题也可以解决。你自己尚未替单位作出任何贡献，便一口气提出十几个要人家解决的问题。这便是简单的问题复杂化了，对方要重新考虑对你的任用。
推销自己的四个方法：
1、熟悉产品
首先应该了解推销首要做的第一件事。如当你要推销手套时，那就是要对你推销的东西相当熟悉。应该了解手套是怎样构成的由那些原材料，什么样的人带什么手套，什么场合适合带那种手套，什么季节应该带什么手套，每一种形式的手套有那些利弊等。当我推销自己时，应该充分的认识自己，什么样的人，能给别人带来什么，目的何在别人对我印象如何，对我有什么反应，以及我优缺点何在每一个人必须找出自己的答案，个性，风格。跟你亲近的人，也许不好意思指出你缺点。因此当你考虑推销自己的时候，不得不诚实地对自己评价一翻。
2、足够自信
要推销自己的第一个对象是自己。应该对自己有足够的自信，所以推销自己时。即使没有你也要装出来，要装出你很有自信的样子，这样别人就会被你自信感染。相信你能力，那么你离成功就近了一步。现在这样物欲横流的社会，底要不要保持自己的本色呢?如果你保持自己的本色的话，可能令人不好受，所以你应该懂的不同的场合，不同的人面前充当不同的角色。一句话概括的很好，外圆内方。
3、仪容仪表
推销自己的第二步。别人首先是通过你外表，外表。第一次与人接触时。简单的来判断你随着了解的加深，其次在言行，谈吐，最后在内心的想法。当你外表不过关时，那么就很难继续下去。推销自己时，永远不要忽视外表。声音也不可忽视，声音常常会透露你心中的意思和感觉，即使你口是心非。要注意你说话的韵律，高频率的声音，听起来有一种紧张和担心的感觉，但声音太低沉也会有一种压力沉沉的感觉。人们喜欢跟一个他觉得是同类，而且觉的自在人做生意或是交往。推销自己时，应该很自在样子，应与对方的语言来说话。
4、获得信任
其次是多卖点力是不会错的即使对方你不放心。成功的推销自己时，要让对方相信你说的是实话。最好是能做到自我警觉，但是看到你很卖力。说话流利，这些还不够，要懂的跟不同的人打交道，应用不同的方式。
