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光照均匀、亮度适中、接近自然日光的灯光对于眼睛有好处,对眼睛好的灯光重要的是根据自己眼睛感觉判断,调节灯光的舒适度是保护眼睛的重要途径。要避免一些光源过于暗淡的灯光和过于强烈的灯光。灯光一定要光源稳定,没有屏闪和跳动的变化。同时日常生活中要减少灯光对眼睛的直射,也要注意所看书籍的反光度,尽量少阅读反光较强的纸质书籍,容易造成视觉疲劳。尽量多的借助自然光来照明,因为自然光是最适合人体的生理需求的,比如清晨早上的阳光,光线柔和舒适,可以让人感觉身心愉悦。
1.光照度达500以上 光照度,是指被摄主体表面单位面积上受到的光通量。整灯的有效光通量不应低于600Lux,工作区域内的最低照度不应低于500Lux,只有这样才能保证工作面内的光线可以满足孩子学习和娱乐的需要。 2.4000K左右的色温 色温是用来表示光源颜色的尺度。色温越高、色越白,视觉上看起来越亮,蓝辐射的比例就增加,称为“冷光”,会损伤视网膜。色温越低,光偏太黄暗,视物不清,色彩失真,红辐射相对要多些,称为“暖光”。台灯光线要和自然可见光相似,这个频段太阳光色温为4000K左右,对人眼来说最为舒适放松,对孩子的艺术创造和感受最有帮助 。 3.显色指数越高越好 显色指数,简称显色性或者显色,是照明行业里衡量光线色彩还原性的核心指标,是光线质量最重要的表征参数之一。显色指数是光线还原物体本来颜色的能力,指数越高,对缓解视觉疲劳越有好处。太阳可见光的显色指数是100,是标准参考光线。显色指数可以理解为与太阳光的相似程度,这个指数越高越好。 4.无蓝光危害 波长较短、携带能量大的蓝光,特别是400nm到500nm的蓝光,能穿透晶状体直达视网膜,可能引起视网膜色素上皮的萎缩,再引起光敏感细胞的死亡,从而会导致人眼视物模糊和变形。蓝光对视力的伤害虽然是个慢性的过程,但绝对不容忽视。好的台灯可以对蓝光做针对性的过滤处理,减少光源对用户皮肤和眼睛造成的伤害。 5.无频闪 频闪就是频繁闪烁的意思。长时间在有明显频闪的台灯下学习,轻者产生眼睛疲劳酸痛,重者伤害到视觉系统,长期容易造成近视。 无论白炽灯、节能灯还是LED ,都存在频闪,频闪的专业术语称为光输出波动,就是荧光灯在交流电的作用下产生一亮一灭的变化,是光的不连续。现在的护眼台灯大多采用LED灯为光源,配置了电子镇流器,把交流电变成直流电,使频闪变成稳定的高频,肉眼不易觉察,眼睛感觉就会相对舒服。 6.不眩光 光线不能从光源直接出光,要利用导光板方式侧面出光,经过漫射和反射到达工作面,最大程度去除眩光,让工作面的光线均匀、柔和,保证眼睛不疲劳。眩光分直接眩光和反射眩光两种。对于避免直接眩光,要求在眼睛高度为400mm,平行距离为600mm的地方观察无法看到台灯的光源。所以台灯要达到护眼效果,要通过设置透镜、格栅等办法使灯泡不外露。而我们阅读铜版纸上的文字时,常会出现镜面一样的反光,这种光叫反射眩光。反射眩光的亮度很高,可能损伤晶状体和视网膜,让近视几率上升。
好的灯光不仅仅是照明,它简单而有感染力,就如同一件细致的艺术品,完全掌握所有的灯光效果,能明确表现建筑的性质,增加空间设计特色,为整体设计增添价值。好的灯光,让你看到的建筑,感受到的空间,能在第一眼就惊艳!
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