在互联网时代高速发展的今天，企业间的竞争日趋激烈，但归根到底是人才的竞争。在如今的职场中，唯有掌握必备的技能，不断提高自身素质，将其升华为自己的核心竞争力，才能在职场立于不败之地。下面结合我多年的职场经历给大家分享几个提升能力需要修炼的几个技能。
一、善于情绪管理，保持乐观心态
从职场到生活，情绪管理始终是热词之一，工作的需要，我们随时随地都要承受来自上级、客户、同事等多方面人群的情绪压力。工作能力强的人，大多擅长情绪管理，他们对于工作中发生的突发情况，能迅速接受并消化掉，避免负面情绪干扰理性决策，做出错误的决断。
聪明的职场人一定懂得如何接纳情绪、控制情绪、化解难题，而不是任凭负面情绪催生新的困难，这也是一个成熟职场人应该具备的素养。
二、养成复盘习惯，善于归纳总结
工作能力强的人大多有一套自己的职场方法论，这套方法论不是凭空产生的，而是在工作中不断反省和复盘总结得来的，他们做到大事有复盘，通过总结归纳，不断改进自己工作过程中的缺点和不足，因此对于工作的判断也会全面很多。
三、擅长主动汇报，能够向上管理
任何一个公司都自成体系，需要在领导统一指挥下，各部门协调配合，才能确保公司健康运转。同事与同事之间需要协调，部门与部门之间需要协同，公司与公司之间需要合作，甚至行业与行业之间需要配合。职场中优秀的人，他们大多懂得主动汇报和向上管理，及时寻求领导的帮助和资源倾斜。
四、拒绝安于现状，保持终身学习
学习是人生任何阶段都不可或缺的能力，更是一种持续自我精进的事业。工作能力强的人，不会安于现状，更不可能在原地停留，因为他们知道，被时代抛弃的时候，不会提前打招呼。保持空杯心态，持续学习，这也是职业成长最快的渠道。
工作能力强的人，不等于劳动强度大，而是等于工作成效明显，创新能力突出。他们并不一定加班加点去完成一项工作或是无条件服从领导，但能在很短的时间内得到较多的利益。
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