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演讲发言时要掌握的技巧。 1、演讲的前一晚必须睡眠充足,使喉咙获得良好的休息。 2、穿着合宜得体的服装。 3、在演讲前,如果有机会与听众打成一片,应该把握住,与听众握握手,对他们微笑,或打个招呼。 4、心理上、情绪上、精神上保持放松,预先假设可能发生的事,但不要被它困扰。 5、在讲台上,要轻松自在地站好。 7、准备周全的题材,并且做充分的预备和练习。 8、演讲前不要进食。乳制品尤应禁止,因为它可能使你的喉咙充满黏液。 9、演讲前对自己说:“你很棒!” 10、上台前做几次张大嘴巴的动作,当然,大笑也可以,如果有理由,这样你的下颚会变得柔韧舒服。 11、要开始说话时,保持微笑环视所有听众,然后做一次深呼吸。 12、头几句要轻松一点,引领听众不由得发笑。 13、在听众人群中找一两张快乐友善的脸,经常望望他们,这会令你觉得自己被重视。 14、仔细听一听麦克风传来的自己的声音,以确定自己的嘴巴是应靠麦克风近一点,还是远一些。 15、多用一些肢体语言,借此帮助你吸引听众的注意。
下面给大家分享一些关于如何提高演讲的技巧,希望对大家有帮助。 1.做好充分准备 在正式上台演讲之前,先在镜子前练习自己的演讲,当正式上台演讲时,可以把一些小纸条放在手心里,以防万一,因为怯场而忘记说什么,这时就可以低头快速地看一看演讲的内容,这样就可以避免因为紧张而站在那里或者张口结舌。 2.深呼吸 在上台演讲之前,做一次深呼吸,这并不难,因为你只需深吸一口气,然后缓慢而均匀地把气吐出来。 3.逻辑思维 组织自己的,想象接下来会发生什么。如果断断续续的,那么演讲的效果肯定不会好,所以在脑海中有一个提纲是很重要的。在台下你可以练习拟定你的演讲形式,或者练习时记住要演讲的内容顺序。 4.找准话题点 演讲的时候,请务必有一个点或话题,通过该点开始自己的演讲,然后引用例子或其他证据来支持自己的观点。如果感到紧张,那么可以有创意地加点喜剧来舒缓自己紧张的神经系统。 慢慢地,可以细化你的例子,一个接一个的告诉他们,不要害怕增加更多的例子,随时随地的增加一些小细节,这些可以使你的演讲更加个性化。 5.互动 可以稍微走动一下,但不要太多。在演讲过程中,注意听众,与他们进行眼神交流,并增加面部表情和手部姿势,这样你的演讲就不会枯燥无聊,听众也会喜欢整个演讲。 6.短而精 首先,保证自己的演讲简短而精确,这样你的听众才能保持注意力并认真听你的演讲。一个冗长的演讲很快就会使听众对你失去兴趣。如果你有一个复杂的想法,那么把他分成几个小部分,易于吸收。
1.语速。 你知道自己说话有多快?自己计时算一下,在一段的开头做个记号,大声朗读一分钟,然后数数你读过的字数。一般应该是每分钟150字左右。 在一般的演讲中,语速和演讲的思绪是密切相关的对演讲内容很熟的演讲者在说不同内容时语速也会不一样。例如,它们在说主要思想和难点时的语速要比说笑话和总结是慢。记住:演讲不是体育比赛。演讲的目的在于沟通,而不是比谁说得多。 2.音调和抑扬顿挫。 没有什么比变换音调更能改进你的演讲的整体效果了。但是刚开始学演讲的人往往不会充分利用他们的最好音调和抑扬顿挫。相反,他们总是用一种音调演讲。即使他们说得很容易理解,但这样的演讲就太无聊了。更严重的是,这会使演讲者无法表达他(她)的思想,通常发生演讲者的声音变化不够多,没法表达意思的细微差别的情况,而真正的沟通却正是建立在这一点上。 3.不要害怕停顿。 有人会觉得停顿会让他们忘记要说什么。还有时,他们会害怕在停顿每个人都盯着他们看(其实不管在什么情况下,他们都应该希望出现这种情况)。所以他们不停顿,代之以一串“嗯”、“啊”之类无意义的词(这反而是演讲最避讳的东西)。不要害怕停顿,从来就没有谁因停顿而被攻击。 4.节奏。 停顿起到断句的`作用。正如标点符号逗号、句号分隔开书面的东西一样,长短不同的停顿把话分成一个个的意群。随意的停顿会把听众弄糊涂且严重影响你的演讲。确保停顿在一群之间而不是在其中。此外,记住书面演讲和口头演讲是不同的,不是每个逗号都需要停顿——也不是没有标点就一定不要停顿。 你还可以通过停顿来强调。例如,当你在说完一句很重要的话之后停顿,你其实是在告诉听众,这是重点。请注意,在某些情况下,恰到好处的停顿比什么话都更有效地传递你的意思。记住:大多数情况下,停顿对发言者而言总比对听众显得要长一些,所以能够表明你很好地驾驭局势。
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