在公众场合发言实用技巧：
1.脸皮子要厚，不要管讲的如何，不在乎结果，必须真正地做到这一点，才能放下包袱，讲不好很正常不在乎人家说什么，其实人大部分都只关注自己。
2.讲话要有内容、有观点，哪怕是临时的讲话也要立即找到内容与观点。
3.学会讲故事，举例子，人们一般很不习惯听陈述性的东西，要善于找到说明你观点的故事。人们都喜欢听故事，这是天性，哪怕你的故事讲的很蹩脚，也比讲陈述内容好。当众讲话注意表达的重点是“观点、感受”
4.讲故事有个七何公式：何时、何地、何人、何事、何果、何因、何观。针对一个故事任何人都可以用“七何”公式来做讲述。
5.讲故事活着讲话要学会用“六觉”，什么是“六觉”?眼、耳、鼻、舌、身、意。要充分利用这六觉去讲故事，给别人讲你看到的、听到的、闻到的、尝到的、触到的、和感觉到的。相信任何的突然场合，你能立即用上“七何”“六觉”，一般都能顺利地当众说完一个事情。“六觉”就是要让人么讲话时充分利用肢体语言、对话、等手段，把事情描述的生动，让人愿意听。
6.魔术公式：事件+号召+好处或者教训。任何时候讲一件事情，都可以用这个魔术公式，先讲一个故事，通过这个事情你告诉人们那些建议，*给出做这个事情的好处或者教训。
1、提前打好稿子、提高
写好稿子很重要，先说写讲稿。讲稿的作用：
(1)气定。手中有粮，心中不慌。手中有提纲，心中也不慌。就是不用上，但是有底气，神态自然就气定神闲。
(2)不慌。如果不带提纲，一旦忘词，你就没有办法，马上会慌张，脑子就会空白。如果是初次上台，一定要把讲话内容完全写出来，反复读，反复背，背到滚瓜烂熟再上台。因为新手没有经验，上台后按照提纲临时组织语言的能力比较弱，所以要笨鸟先飞背稿子，上台时再带上提纲，这样讲话心中有底，一般不会出现短路。既使短路了，看一眼提纲，就可以继续往下讲，这样就不会出现发慌紧张的现象。
2、不跑题
提纲就是按照讲话的先后顺序列出来的要点。按照提纲讲话，先讲什么，后讲什么，顺序就不会乱，也不会出现漏掉要点的情况。严格按照提纲要点讲话，就不会跑题。不会兴之所至，天南海北，乱扯一通。
3、给自己多一点信心
平时经常试着给自己一些信心，夸夸自己，不要想到什么或者想做什么就自己先否定自己，也不要太在乎别人对你的看法，偶尔不如放开自己一点，也就是自我感觉良好一些，多肯定自己，慢慢的改变，不要着急也不能着急，你会渐渐发现自己的个性的，自信心提高了，你的讲话能力也会相应地提高。
4、练习正视别人
一个人的眼神可以透露出许多有关他的信息。躲避别人的眼神意味着：我有罪恶感，我很自卑，我没有信心去与别人对视;我做了或想到什么我不希望你知道的事;我怕一接触你的眼神，你就会看穿我。这都是一些不好的信息，学会与别人对视，你就会发现其实友善的人们很多，从别人的眼神可以读懂很多东西
当众演讲的方法和技巧
1、演讲的姿势，演将的姿势是成败的关键。要让身体放松，不能过度紧张。太紧张不但影响发挥，而且对语言的表达也会背道而驰。决窍之一是张开双脚与肩同宽，挺稳整个身躯;决窍之二是想办法扩散并缓解紧张情绪。例如将一只手稍微插入口袋中，或者手触桌边、或者手握麦克风等等。
2、演讲不能低头，人一旦“低头”就会显得没有自信，倘若视线不能与听众接触，就难以吸引听众的注意。采取“缓慢讲话”的方式会使情绪稳定，脸部表情也得以放松,全身上下也能泰然自若起来。 3、熟悉演讲场地。争取熟悉你要发表演讲的环境。提早到达并巡视讲台，练习使用麦克风和其他辅助视觉设施，提前调好话筒音量。
4、熟悉听众。在听众进入会场时向他们致意，拉近和听众的距离。向一群友好的人演讲总比对一群陌生人演讲来得容易些。
5、熟悉你的讲稿。如果你不熟悉你的稿子或者对它不满意，你的紧张感就会增强。演练你的演讲稿，并且做必要的修改，但是临近演讲前演讲稿最好不要做大幅改动，以免难于记忆。
6、放松自己。做些准备活动松弛紧张的神经，比如深呼吸。
7、设想你自己成功演讲时的情景。想象你自己在侃侃而谈，声音洪亮、吐字清晰、充满自信。倘能设想自己成功，你就一定会成功。
8、要意识到在场的人们希望你成功。听众希望你的讲话兴味昂然、催人向上、旁征博引且风趣幽默。演讲时多看友好、善意、赞同的目光。
9、不要道歉，说错的话不要重复或者再修改。假使你说到你的'紧张或为你觉得任何讲稿中感到不妥的地方表示歉意，你就可能是在提醒听众注意一些他们其实并未意识到的东西。对此绝口不提就是。
10、集中注意力于内容上，而不是形式。全身心投入演讲，把你的注意力从内心的焦虑上解脱出来，转向外在的演讲内容和听众。
11、学会微笑。微笑会给你带来良好的情绪，并且能在一定程度上消除你的紧张感。
12、积累经验。多参加比赛，多锻炼自己，经验会带来自信。
