职场上提高人格魅力和吸引力的方法：
1、自信心是塑造人格魅力和吸引力的基础
自信是塑造人格魅力和吸引力的基础，是在职场中必不可少的一项素质。建立自信心需要对自己有足够的认识和了解，对自己的能力和价值有清晰的认知。在职场中，自信心不仅能够让自己更加魅力十足，还能让他人更加愿意与你合作、信任你。
2、锻炼自己的情商和沟通能力
情商和沟通能力是在职场中非常重要的一项素质。情商高的人通常会更加善于处理人际关系，更能够处理职场、生活中的各种复杂情境。而沟通能力高的人能够更好地与他人合作，让他人更加愿意信任、接受你。
3、塑造积极的态度和心态
在职场中，积极的心态和态度非常重要。即使遇到挫折和困难，也需要保持积极的心态，不轻易放弃。通过各种方式，建立自己的稳定、积极、阳光的态度和心态，让他人更加认可你，在职场中建立稳固的人格魅力和吸引力。
4、不断提升自己的专业技能和素质
在职场中，专业技能和素质是建立自己人格魅力和吸引力的重要保障。无论是做什么工作，都需要具备一定的专业技能和素质。只有不断提升自己的专业技能和素质，才能够在职场中保持竞争优势，建立自己的人格魅力和吸引力。
5、保持独立性和独立思考能力
在职场中，保持独立性和独立思考能力是非常重要的。无论是做什么工作，都需要有独立性和独立思考能力，才能够顺利完成工作。通过不断积累丰富的职场经验，锻炼自己的独立思考能力和决策能力，建立自己的独立性和人格魅力。
6、注意细节，建立自己的形象和品牌
在职场中，注意细节是非常重要的。通过注重形象、品牌建设，让自己在人群中脱颖而出。保持良好的仪表仪容、言谈举止、礼貌待人，让他人更加信任和认可你，建立自己的人格魅力和吸引力。
7、关注人际关系的维护和建立
在职场中，人际关系的维护和建立非常重要。通过与同事、上司、下属等建立良好的关系，增加自己的人格魅力和吸引力，让人更加愿意与你合作，走向职场成功的道路。
1.与人交流要保持微笑
没人会主动喜欢肌肉僵硬的人!不管你是职场面试，还是生活相亲，哪怕在电梯间偶遇想要搭讪的美女，都要面露微笑。真正的微笑不是嘴角上翘那么简单，而是张弛有度地做肌肉运动。
2.给他人说话的机会
第一次见面时，尤其在职场中永远留给对方说话时间!没人喜欢滔滔不绝的“话匣子”，社会心理研究发现，27%的不成功相亲或者面试失败都源于一方话多、另一方无语的尴尬局面!在生活中，性格截然相反的人也可成为情侣、闺密，或者蓝颜知己，但对于第一次见面而言，双方并不熟悉，一切从零开始，就该遵守绝对公平的原则。建议你在对话时尽量留给对方说话时间，让人感觉到你的体贴和平等。
3.沉重的话题不要讨论
整个社会都在传递正能量，可见人们普遍喜欢积极向上的东西。在职场中只要你不是去深度访谈节目组里面试，就不要在第一次见面时谈论金融危机、中东战争、公司裁员等沉重话题!否则对方因此产生的负面情绪会不自觉地“移情”到你头上，在他潜意识里，你会成为坏心情产生的源头。建议你第一次见面时尽量谈论轻松话题。
4.听别人说话时不要像个木头
既然选择做倾听者，就不要光听而已!随着对方的话语频频点头，对方说到精彩处微笑回应，都能让人在你身上找到共鸣，有“得一知己”的感觉。切忌在对方说话时插嘴，这是职场社交的大忌。如果你面对的人滔滔不绝，丝毫不给你说话机会，也不要紧，你点头、赞同、微笑等一系列积极反应自会让他心生好感，哪怕你的内心真的不想听他废话了。
5.目光在对方的“三角区”游荡
以对方眉心为顶角，两颧骨为底角所形成的三角形，被心理学家称为“焦点关注区”。与对方说话时，如果你的目光不断游离于这个“三角区”，将给人留下被强烈关注、自己成为焦点的感觉，这会让人对你好感倍增!相反，如果你死死地盯住对方的双眼看，反而会让他产生敌意。
6.找不到共同话题时，就重复对方观点
通过简短对话，找到与对方的“交集”，可以让双方交往迅速加深。但如果你碰到的人与你的经历大相径庭，思维模式截然相反，就应适当重复对方观点，以表示自己与他处于同一立场。这样一来，对方就会产生自我满足感，对你好感倍增!
7.不要把自家底子兜光
在职场中不管再亲密的人都是有距离感的，尤其是第一次见面，更不能向对方透露过多个人细节!家长里短会让对方感觉你是个情感依赖者，以后一旦遇到不如意，一定会找他大吐苦水!在这种负面心理防御下，很少有人愿意与你深入交往。相反在第一次见面时，如果你只对个人情况蜻蜓点水，只说个大概，反而能给对方留下神秘感，期待与你下次见面!
8.说话时不要有太多的附加动作
说话时不经意的动作会透露你的内心感受!比如当你的左手无意中拂过嘴唇，对方如果精通心理学，立刻会感觉你刚刚说了句大话，或正在撒谎。建议你在说话时尽量减少手势，但也不要两手赚拳紧紧不放，这会透露你内心中的紧张感。比如把手放桌子上或者其它舒服的位置。
9.不要刻意掩饰自己的缺陷
每个人都喜欢结交真实随性的人，如果你在第一次见面，就把最真实的自己坦露在对方面前，会让他感觉身心轻松!一样道理，当你在讲话时出现口误时，也要及时纠正自己，这样才能给对方留下谦虚、有礼貌的好印象!
10.说话时尽量减少口头语
与说话时手势太多一样，口头语太多，说明着你内心犹豫、徘徊不决。所以，你宁可放慢语速，也要去掉诸如“这个”、“那个”之类的口头语。仔细看看奥斯卡颁奖典礼，哪个明星上台时会说一串不明所以的口头语?
在职场中快速提升自己魅力和吸引力的5个方法：
1.坦诚
一个坦诚的人，一定是十分有魅力的人，在生活中我们尊重老实人，我们讨厌说谎的人。如果一个人做事坦诚的话，那这个人一定是很具有自己的人格魅力的，因为现在坦诚的人越来越少了，诚实的人也越来越少了。如果能遇到一个坦诚的人，那么是一件很幸运的是。我们会发现 往往越坦诚的人，反而越有魅力。这是一种人品的魅力，也是一种人格的魅力。
2.诚信
一个诚信的人无论在何时何地都能受到人们的欢迎。在现在这个时代，诚信是比金子还要重要的东西。如果想把自己的生意做得越来越好，那么首先要做到诚信。诚信可以赢得自己合作伙伴的信任，也可以赢得自己客户的信任。和一个有诚信的人合作，那么将是自己的幸运，如果和一个没有诚信的人合作，那么将是自己的损失。所以如果想拓展自己的人脉，首先要让自己变得有诚信。
3.守时
守时是最简单的，也是最难做到的。很多人之所以没有给别人留下一个好的印象，就是做不到守时。在生活中我们处处能见到不守时的人，所以守时的人就显得更加可贵了。如果想提升自己的人格魅力，一定要做到守时，一个守时的人才更能受到别人的喜欢。但凡是事业做的比较成功的人，都是一个守时的人。不守时的人很难把事情给做好，也很难把事业给做成功。
4.读书
想提升自己人格魅力的话，一定要记得多读书。如果你在生活中遇到了什么困惑，一定要多从书中找答案，从书中自己可以获取无限的知识，也可以学到很多的东西。一个读书的人和不读书的人差别是很明显的，一个喜欢读书的人，举手投足之间都和别人散发着不一样的魅力。所以要想提升自己的人格魅力，一定要多读书。
5.见识
见识是一个人生活的阅历，一个见多识广的人，不管做什么事都能把事情给做得更好。一个没见识的人是一个鼠目寸光的人，所以见识决定了自己能走多远，也决定了自己的格局有多大。所以不要总活在自己的世界里，一定要走出自己的世界，多看看外面的世界，这样才能让自己学到更多的东西。
