在职场与人沟通效果好的几个小技巧：
1.敬语不可少
不论是在什么场合，人们都希望感受到来自别人的尊重，在职场中也是一样。多使用礼貌的语言是对别人尊重的情感表达，如：您好、谢谢、请等字样，能够体现你的教养，也能有效拉近你与对方的距离，使得双方的合作更加愉快。
2.常保持微笑
俗话说的好：“抬手不打笑脸人。”和同事相处，如果对他们正在热烈讨论的话题感觉无话可说，那么你要学会微笑倾听。和对方说话时，一定要有眼神交流。
3.不要忘记沟通目的
人们之间谈话或是沟通一般都有目的，职场中的沟通目的性更强，一般都时为了解决什么问题。所以谈话时时刻记住要实现什么样的结果，谈话的时候千万不要偏离了方向，否则不但降低了工作效率，对方有可能还会觉得你很烦。
4.学会倾听
会倾听的人才能赢得别人更多的好感，结识更多的朋友。在职场上，每个人对待工作和业务都有不同的理解和处理方式，而本着团结合作的宗旨，职场人士一定要善于倾听他人的意见和建议，不能脱离团体，独断独行，而倾听也是尊重他人的最大体现，不仅可以使工作氛围更加的和谐，而且表现了自己的素质和修养。
5.不要开上司的玩笑
你一定要记住这句话：上司永远是上司，不要期望在工作岗位上还能与他成为朋友。即便你们以前是同学或是好朋友，也不要自恃过去的交情和上司开玩笑，特别是有别人在场的情况下，更要注意。
6.不要带着情绪沟通
有效沟通的先决条件是和谐气氛。情绪中的沟通常常无好话，既理不清，也讲不明，尤其在情绪中，很容易冲动而失去理性，尤其是不能够在情绪中做出情绪性、冲动性的“决定”，这很容易让事情不可挽回，令人后悔!增进人际互动。
7.增进人际互动
人是一种群体动物，没有人可以离群独居，我们每天都要进行人与人之间的互动。人际关系涉及各种问题，职位、地位、社会背景等都会影响到人际关系，有一句老话说得好，“先学做人，再学做事”，如果不会做人，人际关系就会一团糟，办事自然就会到处碰壁。
1、倾听先行，说话有方
很多人对沟通有错误的理解，认为沟通就一定是要说话，所以一直注重说话，尽可能说得多说得快。
2、非语言沟通技巧
沟通，不一定要说话，不一定是用嘴，一些非语言沟通其实能更好的表达自己的意思。除了语言沟通之外，非语言沟通也是非常重要的一部分。面部表情、身体语言、姿势和触碰等非语言沟通可以增强你的语言信息，也可以让你更好地理解和感知他人的情绪和态度。
3、掌握有效沟通技巧
在职场中，时间宝贵，你需要掌握一些有效的沟通技巧，以更快地达成目标。例如，明确沟通的目的和目标，提前准备，注重信息传递的效果，以及根据不同的沟通对象采用不同的沟通方式。
4、尊重多元文化
在全球化时代，职场中往往汇聚了来自不同国家和文化背景的人士。在沟通中，要注意尊重他人的文化背景和习惯，避免因文化差异产生误解或冲突。
5、保持积极心态，化解沟通难题
职场中的沟通并不是一帆风顺的，有时候会遇到难题和挑战。在面对这些问题时，要保持积极的心态，勇于面对并寻找解决方案。同时，也可以通过学习和实践，不断提高自己的沟通能力，化解沟通难题，赢得他人的尊重和信任。
1、沟通需要一种安全感
互相沟通、对话需要双方自由表达各自的意见和见解，如果产生恐惧感，将会扼杀人们自由表达意见的愿望。在职场中，老板怕员工不支持自己的决定，而强加给员工公司的意愿。而另一种是老板担心员工会反对，从而做出很多的让步。其实这两种行为都是不妥当的，进攻和退缩都是情绪所驱动的，那就是恐惧。另一方面，如果你能自信地说话，你说些什么其他人都会倾听，如果不担心自己会受到攻击或羞辱，也可以听到一切，不需要进行提防，并尊重他人的意见，因为相信他人的动机，所以对沟通和沟通的艺术感到安全，不需要自己做出防备。
2、找到对话的共同目标
共同的目标和相互尊重可以建立起沟通的安全感，有一个共同的目标，就意味着所有人都认识到，在谈话中，是朝着共同的目标，并重视他们的个人目标，即利益和价值观。因此，共同的目标是开始对话的进入条件，找到一个公认的目标，有充分的理由和良好的对话氛围。如果没有共同的目标时，沟通会在辩论中结束，当别人强迫自己发表意见时，通常是因为他们认为已经说服了对方，让对方来进行表态。在没有共同目标时，会出现相互谴责、并在同一问题上兜圈。而共同目标才是有效沟通的基础。
3、在沟通过程中要相互尊重
在此过程中，要保持相互尊重，如果没有共同的目标，就没有理由开始对话，如果没有相互尊重就不可能继续谈话。相互尊重是继续对话的先决条件。当人们意识到别人不尊重自己时，对话的气氛会立即变得不安全，而且会停止。尊重和空气一样有必要，如果没有，则沟通会无法继续，谈话中的人很快就会发现对方不尊重自己，那么就无法继续进一步的沟通了，从而使沟通的初衷不再存在，而是发展为维护自己的尊严。
