在日常的工作中，如果我们长时间的坐在不合理的办公上的话，直接会影响到我们人体消化系统的运作，这一点小编深有体会，会打乱人体的新城代谢。并且引发多种身体疾病，所以这办公椅选择是尤为重要的，下面就跟小编一起来看下办公椅如何保护腰椎，办公椅如何选购。
办公椅如何保护腰椎
1、底盘要稳定，工作中常需要移动，使用有脚轮的成了主流，五点支撑脚轮符合稳定新的要求，不会出现翻倒，提高了安全性;
2、材质依照实际需求选择，分网布和皮质，各有特色：皮质容易清理，但透气性差;网布透气性佳，但不保持体稳;靠背要有硬度，不可太柔软;
3、扶手不能太高，会导致肩膀高耸，极易引发腰背颈部的不适;
4、可调整性很重要，可依照不同使用者的身体状态和感觉来调整相应的舒适度，可以调整包括：椅座的高度、深度及倾斜度、椅背的高度及倾斜度、扶手高度及宽度;
5、椅背对腰部支撑，一定要有支撑腰椎的弧度设计，我们常会习惯拿个靠枕垫在腰后，如果垫错位置反而弄巧成拙，造成不适。
办公椅如何选购
1、办公椅的深度
较为正式的场合，人的坐姿比较端坐。而人的坐姿要端正，则需坐在椅子前方较“浅”的位置。如果在家中，人就会比较放松，这种情况不可能会做得较深。因此购买时应先坐一坐，试试入座时整个身体的深浅感觉，就能知道它是否满足办公需要。
2、办公椅-椅脚的高度
这与使用者的脚长又关，当然除了吧椅类的高脚椅外，一般椅子的座面高度都不会太夸张，但如果单位确实有身材矮小的人也要有所考虑。
3、扶手的高度
就座时，如果是习惯将双手垂放的人，不妨选择扶手较低或没有扶手的办公椅;但如果喜欢将整个人缩在办公椅中间的话，那么，扶手较高、座面较深的椅子，大概是最佳选择。
4、椅背的高度
喜欢正襟危坐的人，除了可以选择没有扶手、靠背的外，亦可选择低扶手和低靠背的椅子，此时入座者的重心将在人的腰部;如果喜欢将重心放在背部并因此依靠在靠背上的话，则不妨选择靠背较高的办公椅，此时也可看看靠背的高度是否在脖子附近。有时椅子靠背高度在脖子附近的，反而让使用者习惯性的将脖子以九十度的角度放在靠背上，如此一来反而容易造成脖子的伤害。
5、椅子的斜度
虽然印象中的办公椅似乎是与靠背成九十度，但事实上大部分都是稍微向后，整个人安稳地坐在椅子上。休闲性能较多的办公椅，斜度更大，人坐在上面仿佛像躺在椅子上似的。
6、椅子的柔软度
注意椅垫和靠背的柔软度是否舒适。若是不附加坐垫、垫背的办公椅，直接看材料本身的硬度。附加的部分则要注意所使用的内部填充物为何物，并试试坐上去后的感觉。
7、椅子的稳定度
注意椅子在结构细节部分的处理，就知道椅子的稳定度。尤其是单椅这种以椅脚为主要支撑的椅具，更应注意结构上的问题，像卡、螺丝等接合处检查，都非常重要。建议购买时使用者亲自试坐，并轻微摇晃一下身躯，来体会椅子的稳定度。
以上有关办公椅如何保护腰椎，办公椅如何选购的内容就介绍到这里了，还有什么不清楚的吗?希望对大家有所帮助哦。
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